SÃO PAULO - Atividades físicas, lazer e bem-estar podem ser encontrados no complexo esportivo da Prefeitura de São Paulo, localizado no bairro de Indianópolis, Zona Sul da capital. No espaço, que conta com mais de 137 m², funcionam o Centro Esportivo Mané Garrincha, conhecido como Centro Esportivo Ibirapuera; o Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa (COTP) e o Parque das Bicicletas. Cada espaço disponibiliza de seus próprios horários de funcionamento e atividades para os munícipes. Confira.
- Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa - Criado em fevereiro de 1976, o COTP é uma unidade destinada à formação e aperfeiçoamento de atletas das categorias de base (crianças e adolescentes) e atualmente conta com aproximadamente 1.500 atletas entre as 14 modalidades: atletismo, basquete, basquete 3x3, boxe, futebol, ginástica artística, handebol, judô, levantamento de peso (LPO), luta olímpica, natação, vôlei, vôlei de praia e breaking.
- Parque das Bicicletas - Apesar do nome, o espaço de 20 mil m² permite muito mais do que passeios de bicicleta. Lá é possível andar de patins, skate, patinete, caminhar e utilizar uma academia ao ar livre. Aberto diariamente das 6h às 22h, o local já foi palco de grandes eventos como a Virada Esportiva e o programa Vida e Saúde nos Parques, além de uma série de eventos.
- Centro Esportivo Ibirapuera - Inaugurado em 1965, proporciona atividades físicas e de lazer totalmente gratuitas para a população, além de contar com piscinas, ginásio e quadras de tênis. Para utilização das instalações do Centro Esportivo basta emitir sua carteirinha na secretaria presencialmente ou pelo portal SP156 de forma on-line. Há aproximadamente 500 munícipes inscritos nas atividades disponibilizadas.
Aulas e atividades do Centro Esportivo
Avaliação física
Terça-feira - 14h às 17h - A partir de 60 anos
Ginástica de alongamento
Segunda e quarta-feira - 14h30 às 15h30 - A partir de 40 anos
Terça e quinta-feira - 11h às 12h30 – A partir de de 40 anos
Ginástica geral
Segunda e sexta-feira - 7h30 às 09h – A partir de 70 anos
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | Acima de 18 anos
Ginástica localizada
Terça e quinta-feira - 7h30 às 09h - Acima de 40 anos
Terça e quinta-feira - 9h às 10h - Acima de 18 anos
Ginástica Funcional
Segunda e sexta-feira - 9h às 10h30 - Acima de 80 anos
Segunda e sexta-feira - 10h às 11h30 - Acima de 70 anos
Patinação
Segunda e quarta-feira - 16h às 17h30 - Acima de 7 anos
Treinamento Funcional
Segunda e quarta-feira - 13h às 14h30 - Acima de 18 anos
Yoga
Terça-feira - 11h às 13h - Acima de 18 anos
Quinta-feira - 14h30 às 15h45 - 16h às 17h15 - Acima de 18 anos
Pilates para Deficientes Visuais
Quinta-feira - 15h às 17h
Inglês
Quinta-feira - 13h30 às 14h30 - Acima de 16 anos
Jiu Jitsu
Segunda e quarta-feira - 19h às 21h - Acima de 13 anos
Dança de Salão
Sexta-feira - 17h às 19h - Acima de 18 anos
Dança para Cadeirantes
Segunda e quarta-feira - 18h às 20h
Quarta-feira - 14h às 16h
Sábado - 9h às 17h
Bocha para Cadeirantes
Sábado - 9h às 17h
Basquete para Cadeirantes
Quinta-feira - 16h às 18h
Judô
Terça e quinta-feira - 19h30 às 21h - Acima de 6 anos
Ginástica para pessoas com síndrome de down
Segunda-feira - 16h30 às 18h - Acima de 6 anos
Dança para pessoas com síndrome de down
Terça-feira - 10h às 11h - Acima de 17 anos
Futsal para pessoas com síndrome de down
Sexta-feira - 15h30 às 18h - Acima de 8 anos
Jornal Metropolitano SP 
